夏日蜜汁苦瓜
苦瓜从中间切开，用勺子把中间的瓤挖掉。然后沸水中放盐，苦瓜放进去煮2分钟，待颜色变了拿出来冷水焯一下。
2：把香蕉和枣分别塞入中间的缝隙内，注意枣需要切开取枣核。
3：把苦瓜段切开，就可以摆盘啦。之后可以淋上蜂蜜，美味出锅。
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