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夏日蜜汁苦瓜

历史2022-08-070 次阅读

苦瓜从中间切开,用勺子把中间的瓤挖掉。然后沸水中放盐,苦瓜放进去煮2分钟,待颜色变了拿出来冷水焯一下。

夏日蜜汁苦瓜

2:把香蕉和枣分别塞入中间的缝隙内,注意枣需要切开取枣核。

夏日蜜汁苦瓜

3:把苦瓜段切开,就可以摆盘啦。之后可以淋上蜂蜜,美味出锅。

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